2017-10-27 10人回答
健康咨询描述:没满月,奶水突然少了!因为不知道什么原因,我就说说我吃了什么吧,前几天有吃年糕,带豆子的那种,有吃油饼,超市卖的那种发面的,当天喝了鱼汤,以后两天喝羊肉汤,吃用羊肉汤煮的面条,昨天晚上吃的黑鱼,今天吃的肉丝面,肉丝面里面放酱油的,最近睡眠不好,老是失眠,睡不好,也不知道到底是什么原因引起的奶水变少!
满意答案
病情分析:
你描述的症状考虑是失眠引起的奶水减少,平时要注意休息,不能熬夜。
指导意见:
建议你平时要加强营养,多吃鸡汤,羊肉汤,鱼汤,猪脚花生汤等下奶的食物,保持心情愉快。
其他答案 (9)
病情分析:
你好,根据您的描述,奶水的。突然之间少有很多原因,和你休息不好,情绪波动过大等原因都有关系。
指导意见:
建议你在哺乳期间一定要多喝水,多吃汤类食物,保持情绪的稳定和乐观,增加营养,保证奶水质量。
病情分析:
你吃的东西还可以,但是尽量要荤素搭配,营养合理。你奶水少和睡眠不足有关系。建议你睡前泡泡脚,坚持一段时间会有效果;给自己营造一个安静舒适的睡眠环境;睡前听一些利于睡眠的舒缓的音乐;不要喝浓茶、咖啡和酒;可以服用谷维素和维生素,帮助你调节神经,促进睡眠。
病情分析:
失眠有可能引起乳汁少的,和泌乳素分泌减少有关系。乳汁少可以用中药催奶,如用路路通,穿山甲等,平时注意饮食有营养。适当按摩乳房。
指导意见:
按摩并没有固定手法的,主要是为了促进乳房的血液循环,促进乳汁分泌。平时要多吃蛋,牛奶瘦肉等,正常的饭菜也要吃。
病情分析:
根据上面听的信息出了月子拉奶水少,不知道是不是吃东西的原因,其实不是吃东西的原因,是因为你的心情原因。为了期间一定要保持心情舒畅。才能有奶水。