我背部两根筋痛，直至腰部

病情分析：
像你这种情况的时候注意配合，保持良好的生活习惯，饮食习惯，配合清淡饮食为主

指导意见：
忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，同时配合针灸理疗方法进行调理，尽量再要注意睡硬板床。

病情分析：
您好，这种情况可能是腰肌劳损及腰肌筋膜炎引起的，常见于体位不正及负重引起有关，

指导意见：
需要休息，不要负重，睡觉平卧硬板床，辅助理疗推拿按摩等有利于缓解症状，疼痛症状严重可以服用非甾体抗炎药尼美舒利胶囊及舒筋活络的中成药尪痹片。

病情分析：
你好，背部两根筋痛，直至腰部，腰部两边痛得很，到了晚上十点更疼，这是腰肌劳损了。

指导意见：
建议注意休息的，加强营养，注意不能喝酒吃刺激食物的，需要锻炼运动，按摩理疗的，不能喝酒吃刺激食物。

病情分析：
你好，从你上面的这种情况上来看，主要考虑的问题有下面几个，第一个是扭伤，第二个就是，腰椎间盘的问题。

指导意见：
你的这种情况，建议您还是要去医院查一下，确定一下有没有腰椎间盘突出，在针对性的做治疗哦。