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我是女生，12岁半了

2017-10-27 3人回答

性别：女年龄：12岁

健康咨询描述：我是女生，12岁半了，身高168cm，发育得很慢，还没来例假，请问有什么不再长高或者长得慢的方法？我妈妈175cm，爸爸166cm，请问我以后大概能长多高？

满意答案

病情分析：
身高首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。

指导意见：
你的情况在发育期间，可以多喝一点牛奶和豆浆，此外也可以经常参加体育锻炼，特别是打篮球能帮助长高，自然拉伸脊柱，适量运动可改善骨骼的血液供应，增加骨密度。才能使增高成为可能。

投诉 2017-10-27 22:08

其他答案 (2)

病情分析：
你好，根据您的情况考虑是目前这个体重就是可以的，不能阻止生长的。

指导意见：
你好，根据您的情况建议您及时的检查一下，没有初潮也不用太在意。合理安排饮食习惯。

投诉 2017-10-27 22:08

病情分析：
你好，这样的情况一方面是生长发育不均衡导致，另一方面是由于饮食生活不注意。

指导意见：
调整心态保持乐观，多吃新鲜的蔬菜、水果。每天坚持适量运动锻炼，切记不可以暴饮暴食。

投诉 2017-10-27 22:09

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