这两天胸口突然起了一堆红点的小豆

病情分析：
你好，根据你的描述，你的疹子可能是痤疮。可能与你生活作息不太规律，或者精神压力比较大，或者是饮食不太规律或者是内分泌紊乱有关。

指导意见：
建议你最近不要吃辛辣刺激油腻的食物，不要熬夜，规律作息。可以外用克林霉素甲硝唑擦剂，使用一段时间看看。

病情分析：
这种情况需要配合皮肤的护理和卫生，防止出现内分泌系统的紊乱

指导意见：
平时要注意清淡饮食为主，就是辛辣刺激性食物和油腻的食物，注意休息，避免过度劳累，注意营养的补充。