2017年开始，我开始染上了万恶的手淫

病情分析：
你好，偶尔手淫对身体无害，愿意一个月不超过两次。手淫的患者容易造成精力和体力的损耗，平时可以多吃一些优质的蛋白，多吃些新鲜的蔬菜水果，有利于补充各种微量元素和维生素，对身体的恢复有一定的作用。

病情分析：
鉴于你现在所说的这种情况，你的手淫，是很麻烦的，最好是能够戒掉，要坚持，有毅力。

指导意见：
你这种情况，不用吃什么的，你最好是先戒掉手淫，然后再多锻炼身体，注意休息规律，少熬夜，就可以。

病情分析：
15岁，根据您的情况，这个是一个正常的身体现象，建议您适当的控制一下自己。

指导意见：
您可以转移一下注意力，多做一些其他的户外活动，比如体育锻炼等，增强体质，这样会好一些

病情分析：
你好，根据你情况，一般考虑长期手淫会导致前列腺炎不孕不育，阳痿早泄。

指导意见：
建议及时戒掉不良嗜好，养成良好的生活习惯！平时多注意会阴部的清洁卫生，避免久坐。滋补肾脏的食物如黑豆，枸杞白山药动物肝脏。