青少年癫痫预防方法

指导意见：
癫痫病人日常要注意过饥或过饱，勿吃的多过，应避免劳累，要有充足的睡眠，参加适量运动，不能参加游泳，登山和跳水或赛车等，尽量不要骑自行车，防止发生摔伤。

病情分析：
你好！如果一旦确诊为癫痫病，那就应该及时在专业医生指导用药治疗控制癫痫病发作。

指导意见：
建议安全合理用药才可以有效控制癫痫病发作，平时饮食上注意清淡易消化为主，避免暴饮暴食辛辣等刺激性食物，避免情绪激动不稳，避免过度疲劳，保证睡眠充足。

病情分析：
你好！根据您所描述的情况，癫痫具有突然发生和反复发作的特点。

指导意见：
平时注意癫痫的诱发因素，如。精神刺激，强音，强光，受凉，感冒，淋雨，过度劳累，饥饿或者过饱，饮食要有营养，以清淡为主，避免暴饮暴食，避免禁食辛辣等刺激性的食物，避免进食兴奋性食物，如咖啡，可乐等，禁烟酒。

病情分析：
外伤青少年癫痫人常有脑外伤后综合征，以及长期服用镇静药史，故容易出现脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。应用低钾饮食，钾每日摄入量不可超过3克。癫痫发作时，使神经兴奋性增高，易发生碱中毒或血钙过低，应用高钙饮食，钙能镇静中枢神经系统，抑止神经细胞兴奋性。癫痫患者又因镇定神经，还长期服用鲁米那，容易发生坏血病，所以，应摄入大量维生素C的食，以帮助血管壁的胶原形成。使胶原形成的结缔组织集中在软骨、骨骼韧带和所有的血管壁及牙齿间。如果维生素C供应不足，结缔组织崩溃，就会产生坏血病。