入睡前腿部难受用手按摩捶打会缓解不适主要感觉酸胀不

病情分析：
您好，根据您的病情描述，您的这种情况考虑是腰椎间盘突出症压迫神经引起的可能。
指导意见：

指导意见：
指导意见：建议您去医院做腰部CT或磁共振等相关检查，确诊后进行治疗。注意休息，避免劳累及长时间单一姿势。

病情分析：
你这样的问题应和气血瘀滞，运化失衡，睡眠不好，肝郁脾虚等引起的，建议适当的饮食的保养

指导意见：
多吃蔬菜疏肝。可以用维生素b，维生素c，忌辛辣的食物。可以适当的健脾。喝一些厚朴，山楂汤等比较好的，注意休息保证睡眠