我每天都手淫几次，不手淫这心里不舒服

病情分析：
手淫是正常男女都有的一个习惯。就像吃饭睡觉一样自然，不需要戒掉。

指导意见：
手淫的射精和正常的性生活没有什么两样。性的快乐是人的快乐之源。没有理由拒绝。

病情分析：
多去外面活动活动。多做一些与学习相关的事情。多与其他人交流交流。

指导意见：
主要是和人交流交流，做做一些运动，哦，跑步读书都可以。少看一些黄色的书籍，视频等等。

病情分析：
你好！根据您的描述，一般的过度的手淫会造成您阳痿早泄，精神疲惫等。

指导意见：
您这种情况不要养成习惯，我建议您平时，把思想用到，工作或者学习当中去，不要想一些不干净的东西

病情分析：
你好，看了你对于情况的描述，是对于如何解除手淫习惯产生疑问。

指导意见：
手淫是正常的生理现象，但过度会产生影响的。戒除需要养成正确的性知识，培养广泛的爱好及兴趣来转转注意力等。

病情分析：
你好，过度手淫对身体有很大影响的，这个不用过多介绍了，推荐你积极戒除这个不良嗜好

指导意见：
多于外界接触，多参加户外运动，远离淫秽电影，让这种不良嗜好没有空可以袭击你，相信你会成功

病情分析：
一般情况下过度手淫导致肾阳虚，阳虚则营养温煦功能失调，因此发育迟缓，畏寒肢冷，阴茎短小等。

指导意见：
建议给予温肾助阳药物如金匮肾气丸，金锁固精丸治疗，并培养个人爱好，转移注意力。