手脚冰凉无伦穿得多厚还是凉

病情分析：
你好，结合你的症状手脚冰凉从中医角度讲是体质偏虚寒、气血不足造成的。

指导意见：
建议平时多注意锻炼身体，动能生阳，能加速血液循环，养成良好生活习惯，少熬夜，晚上泡脚，平时可吃点羊肉、桂圆、大枣等温补食物。

病情分析：
你这是属于气血虚的表现，体内血循环不好，由其是末梢循环不好，所以手脚冰凉。

指导意见：
建议多运动，多吃高热量食物，可按摩或热浴等，也可服用补气血类药物，如:服用北芪口服液。

病情分析：
您的情况在中医来说一般是属于阳虚，你可以使用一些补阳的食物，比如说，牛肉狗肉等都是可以的

指导意见：
建议你服用些金贵肾气丸试一试饮食上多吃些热性的食物黑米黑豆黑芝麻，注意休息

病情分析：
你好结合描述情况，引起手脚冰凉，多是有体质虚弱，气血淤积，气血虚等影响，肾阳不足等表现，

指导意见：
建议可以配合服用金匮肾气丸调节利于恢复改善这样情况，可以按疗程服用治疗，平时可以喝些当归枸杞鸡汤，对调节气血虚，改善身体质量效果都不错，

病情分析：
你好，手脚冰凉从中医的观点来看是属于气血的毛病，气血虚造成的血液运行不畅。

指导意见：
适当增加运动，用热水泡脚，注意保暖，适当增加VE摄入，多吃一些温补的食物，也可用中药调理