自从高中还来，腿就变得特别粗

病情分析：
你好。腿上的肌肉想减掉，是很麻烦的。建议积极锻炼身体。

指导意见：
你好，想让腿部有型，要积极锻炼身体，可以试试炼瑜伽的方法。它会让身体更有型。

病情分析：
您好，根据您的描述，考虑这种情况有可能和长时间缺乏运动，保持坐姿有一定关系的，不要担心。

指导意见：
建议您放松心情，平时要注意多运动，少久坐，饮食上少吃多餐，保证营养均衡，适当锻炼，增强体质。

病情分析：
你好！很高兴为你解答。减肥的方法有很多，比如节食减肥，锻炼减肥和药物减肥。

指导意见：
建议你采取锻炼减肥的方法来减肥，不容易反弹！饮食上不要暴饮暴食，多吃蔬菜和水果。

病情分析：
你好，根据你的情况。其实一般男孩子腿部都会有些粗壮的。这并不影响整体的形象。

指导意见：
您好，根据你的描述。如果真的觉得想要瘦小腿的话，可以锻炼跳绳或者是爬楼梯。