就是感觉整个人运动不开来

病情分析：
你好，90斤？是不是写错了啊，是90公斤吧，90斤的话也太瘦了

指导意见：
饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果

病情分析：
你好！你这种情况体重和身高比例有些失调啊，而且有些严重。

指导意见：
建议你注意营养，多锻炼身体，饮食规律一些，体重需要增加啊，这样时间长了有可能营养不良了

病情分析：
你好！如果是觉得自己在运动的过程中不是特别灵活自如的话，这些，有可能是熟练程度的问题。

指导意见：
并不是每个人都具有运动天赋的，但是如果经常的进行一些体育锻炼，身体的骨胳肌比较发达，这种情况下，灵活性肯定会更好一些。

病情分析：
你好，根据你的身高和体重来说是属于严重偏瘦型。运动不起来和你的体质有关系。

指导意见：
建议平日多增加营养，多吃饭，规律饮食和休息。适当运动，这样对身体是有好处的。