刚跑完八百，胸口疼，咳嗽的厉害
2017-10-30 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：刚跑完八百，胸口疼，咳嗽的厉害，一咳嗽胸口也疼的厉害，喘气也有点疼，怎么回事
满意答案
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- 李红军 副主任医师
- 山东省立医院
病情分析：
你好，你属于过度换气综合症，跑步时换气方法不对，引起呼吸频率加快引发呼吸性碱中毒。
指导意见：
建议，一种方法是把呼出的气呼到一个纸袋里，然后再把纸袋里的气吸进去，用这种方法纠正碱中毒；另一种训练呼吸的技巧，包括缓慢呼吸、腹式呼吸。
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2023-01-03 09:11
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