2017-10-30 1人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:刚跑完八百,胸口疼,咳嗽的厉害,一咳嗽胸口也疼的厉害,喘气也有点疼,怎么回事
满意答案
病情分析:
你好,你属于过度换气综合症,跑步时换气方法不对,引起呼吸频率加快引发呼吸性碱中毒。
指导意见:
建议,一种方法是把呼出的气呼到一个纸袋里,然后再把纸袋里的气吸进去,用这种方法纠正碱中毒;另一种训练呼吸的技巧,包括缓慢呼吸、腹式呼吸。