失眠。每天晚上躺下就睡不着开始乱想

病情分析：
你好失眠多考虑是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的

指导意见：
首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你积极服用谷维素和维生素B12和脑活素片治疗看看的，近期需要放松心情的，不要精神压力大

病情分析：
你好，出现的表现主要考虑是神经衰弱的表现引起的一种症状

指导意见：
希望养成好的休息习惯避免在睡觉前看有关恐怖及刺激的书刊，配合服用朱砂安神丸，柏子养心丸进行治疗。

病情分析：
失眠可能和白天缺乏体育锻炼，生活无规律，精神紧张等有关系的，注意适当锻炼，情绪放松，看看是否有好转。

指导意见：
严重时可以用舒乐安定口服帮助睡眠，但不能长期用的，以免引起依赖性或是用药效果不好，主要是靠自我调理，检查是否缺钙。

病情分析：
你好，根据你说的这种情况，应该是神经衰弱的表现，跟你平时工作或者其他的方面压力大，饮食作息不规律有关系。

指导意见：
建议你可以坚持服用一段时间的谷维素维生素b1片和健脑补肾丸，也可以找中医号号脉，吃中药来调理一段时间。