南京哪个医院治失眠好

病情分析：
得了失眠不一定非要找医生进行治疗。建议你要养成好习惯，有规律的作息时间；晚上睡前泡泡脚，坚持一段时间会有效果；睡前避免看刺激性的令你兴奋的电影电视等；睡前不能喝浓酒、咖啡，浓茶；睡前不能吃刺激性的脚辣的食物；给自己营造一个安静舒适的睡眠环境；睡前可以听一些利于睡眠的舒缓的音乐；可以服用谷维素和维生素，帮助你调节神经，促进睡眠。

病情分析：
您好：通过你叙述的症状，失眠的原因比较多，如休息不好、生活、工作、家庭压力大、生理原因等。

指导意见：
建议：你可以吃点百眠胶囊治疗试试，每天晚上锻炼一小时，睡觉前用热水泡脚，平时避免压力过大。

病情分析：
你好你的情况可能是属于心肾不交或是阴虚血热引起的了

指导意见：
这种情况的话可以采取中药进行相关的治疗调理的，辩证论治，保持乐观心情，祝你健康

病情分析：
你的情况属于心肾不交气血亏虚导致的晚上失眠多梦精神差等症状

指导意见：
建议你做好及时去南京市级中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，配合针灸治疗，睡前用艾叶煮水泡脚半个小时，早睡早起多运动提高免疫力