2017-10-30 4人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:我今年十七一米九二的身高,体重不到一百二十斤,我该如何使自己变得更高!
满意答案
病情分析:
你好,很高兴为你解答,结合你所述说的情况,需要多运动。
指导意见:
建议平时适当多运动锻炼身体,按时休息别熬夜,饮食营养均衡,不要频繁劳累熬夜。
其他答案 (3)
病情分析:
根据您的描述考虑,您的这种情况是体重相对有点轻情况,建议您注意营养的搭配
指导意见:
您的身高已经是很高啦,你应该相对的,增加体重,相对吃点益生菌,慢慢就会好转。
病情分析:
一般男生身高生长高峰有两个,一个是在儿时,一个是在十四到十五岁高峰,一直到十八岁
指导意见:
时候,一般,少年那段时间是上身长,也就是脊椎长,青年时期是腿骨长,象你还只有17岁,配合营养的均衡和适当的锻炼,完全有长高的潜力
病情分析:
您好,根据您的描述。首先身高和遗传也有一定的关系。
指导意见:
您好,根据您的情况,只能通过后天的充足营养以及锻炼身体来改善。平时多加强锻炼身体以及营养。多吃高钙类高蛋白类食物,如鸡蛋,牛奶,骨头汤等。不要熬夜。