2017-10-30 6人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:经常睡梦中颤抖,并且容易惊醒,还经常做梦,梦中经常被追或是爬山,睡眠质量超级差,该怎么做呢
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病情分析:
你描述的症状考虑是心理作用引起的,建议吃安神补脑液调理。
指导意见:
建议平时要注意清淡饮食,禁辛辣,煎炸刺激性饮食,禁酒,浓茶,咖啡,白天多运动,多晒太阳,注意休息,不能熬夜。
梦中抖动我之前一直不知道,朋友说还蛮频繁,但是我自己是很少有意识的
可以先吃药调理,平时要保持心情愉快,避免过度紧张,可以多运动。
这个安神药能吃多久呢,不是说长期吃会有依赖吗
可以先吃一星期看效果,如果没有好转,坟去中医内科就诊,检查后吃中药调理。
好的,谢谢
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其他答案 (5)
病情分析:
你好,出现经常睡梦中颤抖,并且容易惊醒的表现主要考虑是由于精神过于紧张,压力大或惊吓等引起的一种症状
指导意见:
希望保持良好的心态及养成良好的休息习惯,避免在睡觉前看有关恐怖及刺激的书刊,电影,配合服用安神补脑片,脑心舒进行治疗。建议在睡觉前用温热水进行泡脚促进及改善睡眠。
这个现象发生很长时间了,平时要注意什么吗?
注意养成良好的休息习惯,保持良好的心态及配合药物调理
梦中抖动?会有问题吗?
这与惊吓,缺钙有一定关系的
病情分析:
上述情况是植物神经功能紊乱的,引起的原因很多,有可能和精神紧张有关
指导意见:
建议注意放松心情,避免精神紧张,可以去医院内科检查,给予谷维素片,灵芝胶囊口服的
内科是检查哪方面呀?之前有做体检,颈椎不好,有颈椎增生,这个有影响吗?
这种情况和颈椎病关系不大,有可能是精神紧张,影响的增强神经功能系统,
病情分析:
您好朋友根据您的症状,考虑您是心虚胆怯导致一系列症状,需要积极口服药物调理。
指导意见:
您好朋友,根据您的症状,建议您注意休息保暖,饮食清淡,配合口服柏子养心丸治疗。
心虚胆怯?这个是什么引起的呢?
这与个人情绪心血不足有关系,口服药物调理就可以。
有时候耐性很差,动不动就有无名火,和这个也有关系?
与个人情绪因素关系很大。
病情分析:
你好,这种情况与精神压力太大和所处条件有关,也与睡姿不当有关。
指导意见:
应避免白天过度兴奋劳累等。合理安排生活作息,消除影响睡眠不安的各种因素。偶尔发生不需要用药物治疗,但反复发作,次数较多者可在医生指导下用镇静剂,比如阿普错轮片等。
有没有什么方法,可以放松的呢?安神药也只能吃一段时间呢
多出去运动锻炼,睡前避免刺激食物和运动。