夏天开窗睡觉，脚跟着凉了

病情分析：
您好，您这个情况考虑是长期受凉所致，可以去找中医看看，平时注意保暖，坚持天天泡脚，可以用艾水泡脚，做做足疗，效果也是不错的，多运动，祝您生活愉快。

病情分析：
你好，从你所说的这种情况来看，一般多考虑跟腱炎，可能由于劳损受凉等因素所诱发。

指导意见：
常用的药物有藤黄健骨丸骨仙片等，建议你在医生的面诊下选择合理性的诊疗用药。

指导意见：
这种症状考虑是跟痛症，一般是劳累后明显，或起床后明显，过段时间就可以好转的，治疗建议服用金匮肾气丸和氨糖美锌有比较明显的治疗效果，避免劳累是关键。

病情分析：
你好，根据你的描述如果是由于受凉导致的疼痛，平时注意保暖，避免引起疼痛的因素。

指导意见：
建议适当功能锻炼，避免剧烈活动，避免受凉，可以中药外洗，希望我的建议对你有所帮助。