今年来小肚子一天比一天大

病情分析：
小肚子一天比一天大，但是体重没有增加，可能，与你平时不锻炼久坐不动引起的，小肚子有赘肉。

指导意见：
合理营养，饮食清淡些，别吃辛辣刺激的食物，要注意坚持锻炼，每周最好锻炼3到4次，只要坚持你的小肚子赘肉，会明显瘦下来，祝你健康美丽！

病情分析：
从你说的情况看，小肚子变大，体重没增加，这是你腰部缺乏锻炼的缘故，可以做一做仰卧起坐嘛，也可以练一练瑜伽嘛，不必担心

指导意见：
你好，建议你放松思想，至于说上火，口干，可以吃些鲜萝卜汁、绿豆粥、西瓜等，平时多参加体育锻炼，听听音乐，聊聊天，逛逛街比较好