最近几个月，感觉脑子空空的
2017-10-31 1人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：最近几个月，感觉脑子空空的，看东西也无法集中，无法深入思考，自己做什么事情都没有什么感觉。
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满意答案
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- 曲忠森 副主任医师
- 上海市第六人民医院
病情分析：
p>像这种情况，大多数的话是不是平时的时候睡眠质量不好，想的特别多。
指导意见：
建议平时的时候不要想太多，一定要调节一下自己的心态，白天多运动一下，这样的话晚上的睡眠质量会缓解。必要时医院诊疗。
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