我没病，就是想补补肾

病情分析：
你好，很高兴为你服务，根据你所说亿你可以吃些知柏地黄补肾

指导意见：
你好，知柏把黄丸加上知母黄柏就不会太上火，平时还可吃些补肾的食物，加强锻炼

病情分析：
根据你说的情况，要是自己没有病的情况下，建议你还是用食疗比较好点。

指导意见：
吃什么药物都是有副作用的，建议你注意锻炼身体，注意多吃蔬菜和水果，慢慢的调理。

病情分析：
你好！很高兴为你解答，根据你的描述，肾虚分肾阴虚，症状是口干舌燥，手脚心出汗，腰酸腿疼。肾阳虚，症状怕冷尿频，腰酸腿疼。肾阴阳两虚，症状两者都有。

指导意见：
我的建议:平时生活习惯应该注意，保持良好的情绪，保持良好的睡眠习惯，作息规律，忌食辛辣刺激生冷食品，忌久坐，忌穿紧身牛仔裤。手淫节制。肾阳虚口服金贵肾气丸，肾阴虚口服六味地黄丸调理。肾阴阳两虚口服参茸补肾丸调理。谢谢！祝你健康！

病情分析：
你好，根据你的这个问题，首先你得说明你有哪些具体的症状。

指导意见：
没有具体的症状怎么可以为你诊断和提供建议啊，建议你去当地医院具体的看诊吧。

病情分析：
你好。从你的年龄来看，最好是以补肾阳为主。因为中医有句话叫做，

指导意见：
阳虚之人，十之八九，阴虚之人，万中无一。所以平时可以口服金匮肾气丸来调补肾阳。