2017-10-31 1人回答
性别:男年龄:25岁
健康咨询描述:我大伯失眠有一段时间了,结果感觉又严重,前两天去医院检查一下,结果还真是严重了,我想了解一下假如还是这样继续严重下去的话,后面会变成什么样?
想得到怎样的帮助:严重失眠是什么症状
满意答案
病情分析:
你好,根据你所描述的情况分析,失眠为睡眠不足6小时,或入睡困难,一般是因为生活工作压力过大,或者某些疾病引起的。
指导意见:
建议您注意劳逸结合,多参加户外运动,睡前用温水泡脚,口服热牛奶或者服用甜梦口服液对症治疗,有助于调节睡眠质量的