今天跟朋友去爬玉龙雪山

病情分析：
根据你所说的情况来看你今天和朋友一块儿去爬雪山，由于氧气吸取过量，导致现在头疼，你这个休息一下，或者吃点儿止痛药

指导意见：
你这种情况因为吸氧过度而引起的头痛，只能等它自己慢慢恢复，如果疼得不行的话，可以吃一些止疼的药物来缓解症状

病情分析：
缺氧最好的办法就是吸氧，玉龙雪山是不是比较高缺氧。

指导意见：
要么就下山，机体为了不让你缺氧也在使劲增加血氧饱和度了，要么就停下来歇着。

病情分析：
你好，根据你的描述，吸氧过度只能慢慢缓解，头疼加剧可以服用头疼粉止痛。

指导意见：
多喝白开水，注意休息，避免剧烈活动，保持心情舒畅，睡眠充足，别紧张劳累。

病情分析：
您好，从目前情况来看，并不算严重。暂时注意休息即可，或者去当地医院就诊，进行检查治疗。

指导意见：
注意生活调理，注意休息，保持心情放松，饮食宜清淡，注意饮食搭配，营养均衡，注意保暖，避免受凉，适量运动增强体质祝健康。