增强免疫力的水果哪个效果好呢，我免疫力低

病情分析：
没有哪个水果是增强抵抗力的，常用药物有脾氨肽口服液，

指导意见：
匹多莫德，羧甲淀粉钠都可以有增强抵抗力的作用。也可以合理膳食，适当运动就可以

病情分析：
你好，根据你描述的情况分析如果免疫力比较低的话建议最好检查一下内分泌，有时候内分泌异常会引起免疫力低

指导意见：
建议平时每天适当体育锻炼增强体质，生活饮食起居规律必须保证充足的睡眠，平时注意多吃些含有维生素多的新鲜蔬菜和水果，这样就可以增强免疫力

病情分析：
你好，你描述的情况对于免疫力来说，没有宽泛的说那种就会都有效。

指导意见：
一般来说均衡进行补充才是较好的。一种的水果还是没有更多的作用，同时有些病态的过程就要及时就诊检查治疗。

病情分析：
你好，出现身体的抵抗力较低的情况的话，是需要根据情况及时的进行合理的饮食运动调理的。

指导意见：
平时可以适当的多吃富含维生素C的新鲜水果蔬菜以及富含蛋白质的食物，同时注意适当多喝热水，适当锻炼，效果不佳时，需要选择使用药物治疗。

病情分析：
你好，免疫力低下单纯的靠吃水果是很难提高的，要配合运动和饮食

指导意见：
你好，建议你平时多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋瘦肉牛奶等，适当运动，足够的睡眠时间，增强体质

病情分析：
据你所说的情况，免疫力功能低下，根据需要，平时可以吃水果蔬菜，水果都要吃的。

指导意见：
机关。我都要吃，不要挑食，适当的锻炼身体才能够提高免疫力，注意休息，避免。避免熬夜，不要接触电磁辐射

病情分析：
您好，根据您的叙述，您是身体免疫能力偏低。可以食补来提高身体免疫力。

指导意见：
建议您平时要多些运动，不要熬夜，可以多吃些，西瓜，猕猴桃，樱桃，香蕉，蔬菜类有，胡萝卜，卷心菜，西兰花，蘑菇，菠菜等等。

病情分析：
你好，不知道你具体年龄以及身高体重及性别情况怎么样？

指导意见：
据你描述有免疫力偏低的情况，单纯通过水果来提高不会有太好效果，建议你加强营养，多吃高蛋白食品，坚果类食品可以适当多食用。

病情分析：
你好！对于免疫力来说，水果并没有什么太大的效果，水果主要是一些补充维生素，起到一个间接的，对于免疫力有帮助的效果。

指导意见：
如果你本身有缺乏维生素的话，那么可以考虑多吃一些西红柿。苹果梨子，香蕉之类的，都是可以起到很好的补充效果。如果本身不缺乏维生素的话，那么单纯吃水果意义不大，才需要自己多运动锻炼才可以提高身体免疫力的。

病情分析：
你好，无花果、猕猴桃、石榴、葡萄、梨都属于增强免疫力的水果，可以适量服用

指导意见：
建议合理膳食，均衡营养，适度进行体育锻炼，提高身体素质，减少疾病发生的可能

病情分析：
你好增强免疫力的食物很多，比如酸奶、红薯、樱桃等等。

指导意见：
你好建议你平时注意锻炼。多吃蔬菜和水果。苹果酸、柠檬酸、等都有增强免疫力的效果。

病情分析：
你好，根据你的描述。各种水果营养特别丰富。所含的营养成分也不一样。

指导意见：
你好。饮食提高，免疫力，那就是五谷杂粮，水果蔬菜。都要吃一些。但都不要过量吃。主要还是增强体育锻炼。

病情分析：
您好，很高兴为您解答，根据您的描述，您的免疫力较低。

指导意见：
建议您平时多吃富含维生素C的蔬菜水果，饮食上要合理搭配，营养均衡。加强体育锻炼，增强体质。

病情分析：
你好，如果平时容易感冒生病就是免疫力差，应该及时调理。

指导意见：
平时饮食要注意营养全面均衡，多参加运动，多吃富含vc的食物比如西红柿猕猴桃及菌类都是很好的

病情分析：
你好，根据你说的情况，增强免疫力的水果，富含维生素c和胡萝卜素高的水果。

指导意见：
如香蕉，西红柿，大枣胡萝卜等，你应该营养均衡，进行适当的体育锻炼，才能够提高免疫力。

病情分析：
增强免疫力也不是一样，水果就可以解决的。多样化的食物，蔬菜水果，是必要的。

指导意见：
建议你，多进行有氧运动，另外，多吃蔬菜水果，优质蛋白，当然还是不能只吃一种，猕猴桃，桂圆，葡萄，西瓜，柿子等等。均衡的营养很重要。

病情分析：
你好，根据你的情况。引起免疫力低下，有多种因素。多考虑是人体内源肽缺乏导致。

指导意见：
长期免疫力低下，会导致，病毒，细菌侵入。要及时注意日常生活当中的，调理和保养，平时多注意保暖，以免感受风寒。合理营养饮食搭配，保证荤素搭配。多吃些蜂胶，麦麸，大蒜，蘑菇。西红柿，胡萝卜猕猴桃。柑橘。葡萄。

病情分析：
你好，根据你说的这种情况，可以吃任何水果的。每一个水果都是有营养价值的

指导意见：
建议你平时多吃含维生素c多一点的，像柠檬水，还有火龙果苹果西红柿一类的，都是可以吃的，猕猴桃都不错的