就是睡觉头痛，晚上不躺着玩手机直接睡觉倒不会头痛

病情分析：
您好，很高兴为您解答。根据您的情况建议睡前不要玩手机了。

指导意见：
侧躺玩手机时间长了会压迫一边，建议您不要总是压向同一边，尽量睡前减少玩手机的次数。

病情分析：
你好患者朋友！以你所描述的症状表现来分析，多考虑是颈椎的问题引起。

指导意见：
我建议患者朋友你，要改正自己的生活习惯，不要采取不良的姿势长时间看手机。

病情分析：
玩手机一般会导致大脑兴奋，精神过度紧张，所以出现紧张性头痛。

指导意见：
要减少使用手机的时间，避免过度的精神紧张，保证充足的睡眠。也可以用营养神经的药物辅助治疗

病情分析：
这应该是用眼过度引起的头疼，应该避免睡前玩手机这样的习惯。

指导意见：
如果疼痛始终不缓解，可以用去风止痛.改善微循环的药物治疗，如天麻头痛片.氟桂利嗪.天麻素等。

病情分析：
躺着玩手机导致的一侧血供不足，引起的脑脊液循环不通畅，导致头疼。

指导意见：
建议适当减少玩手机的时间，或者不要躺着玩手机，也不要玩手机的时间过长！