上午崴脚了足球课的时候

病情分析：
您好，就您的描述来看，您应该是踝关节的软组织损伤，这样的话，是需要时间恢复的，

指导意见：
您好，建议您注意休息，最好到医院拍个片子看看，确定是否骨折，如果没有骨折的话，一般2-3周可以逐渐恢复，主要是休息，减少下肢下地负重活动。

病情分析：
你好，这情况是出现软组织的扭挫伤的情况，出现这种情况之后，是需要及时的进行对症治疗的。

指导意见：
暂时需要注意休息，避免进行剧烈活动，可以暂时使用红花油外敷，若情况比较严重的话，需要进行拍片检查，排除骨折的情况，在受伤之后的24小时之后，可以进行热敷或烤电理疗。

病情分析：
你好，你的情况考虑是由于踝关节软组织损伤引起的局部肿胀疼痛等症状！

指导意见：
建议去医院普外科就诊，以明确病因对症治疗！可以服用活血化瘀胶囊或者三七片，局部涂抹消肿止痛酊！

病情分析：
您好，崴脚后出现肿痛需要注意检查有没有骨关节的损伤，需要拍片检查。

指导意见：
建议：注意休息，医院外科拍X片检查，如只是软组织损伤，24小时内冷敷，过后热敷，涂抹活血化瘀类药物。

病情分析：
你好建议去医院骨科就诊拍个X片看看，如果骨头没事就考虑软组织扭伤。

指导意见：
扭伤48小时内要冷敷，不要热敷以免使水肿加重，可以口服伤科跌打片、维生素Ｂ１、芬必得治疗。

病情分析：
你好，你这个情况考虑是脚踝扭伤导致的软组织损伤引起的肿胀疼痛等症状。

指导意见：
24小时以内要冰敷，24小时之后要热敷。可以做下针灸，放血治疗。可以佩戴护踝来保护关节。平常不要劳累过度，不要久站。