连续几天忘记自己要做的事

病情分析：
根据咨询者的描述。影响人的记忆力的原因很多，例如兴奋，情绪，以及注意力。忘事主要发生于瞬时记忆和短时记忆。一般为良性健忘。建议养成良好的用脑习惯。

病情分析：
你好，结合你提供的情况，你的症状是神经衰弱引起的，与你工作或学习压力大有关。

指导意见：
建议平时规律饮食，增加营养，戒烟戒酒，多运动，增强体质，再吃点调节神经的药物，如谷维素，复合维生素b。希望我的分析建议对你有所帮助。

病情分析：
从你说的情况看，一是你这几天工作或学习压力大，精神紧张造成的，二是神经衰弱，休息不好的缘故，三是没有养成好的习惯啊

指导意见：
你好，建议你放松思想，平时要多参加体育锻炼，调节好自己，不要熬夜，保证充足的睡眠时间，这样比较好，也可以吃些安神补脑液补一补，另外，平时要把需要做的事，记到手机上，临出门时看一次手机，这样就不会忘记了