2017-11-01 7人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:刚刚才知道自己得了痛风,我平时很喜欢运动,早晨起来会去跑跑步,打打太极,我很喜欢游泳,不知道得了痛风后还可以游泳吗?
想得到怎样的帮助:痛风的人能去游泳吗
满意答案
病情分析:
你好,游泳运动,对痛风是没有什么影响的,是可以运动的,相反运动反而对痛风有好处。
指导意见:
痛风主要就是高尿酸血症刺激引起的,目前主要是控制饮食为主,主要就是少喝啤酒,少吃动物内脏,少吃海鲜这些食物可以缓解痛风的发作。
其他答案 (6)
病情分析:
您好,很高兴为您解答。适量运动能有效治疗和预防痛风,游泳是一项很耗费体力的有氧、无氧结合的运动。
指导意见:
痛风患者游泳的话一般不要超过半个小时,中间可多次休息,注意时间的安排。要注意保暖
病情分析:
你好,痛风患者应多做有气氧运动痛风患者运动的目的是健身、减重,不是要健身,在朋友圈秀腹肌,最好选择能够消耗脂肪的有氧运动。什么是有氧运动呢?人在运动时需要能量,而人体的能量来源于糖类、蛋白质和脂肪这三大能源物质,它们分解代谢产生能量,在这个过程中,如果有氧气参与,就叫做有氧代谢,反之,没有氧气参与,就叫做无氧代谢。这样说还是很抽象,这么区分好了:凡是低强度、长时间的运动,基本都是有氧运动,比如步行、慢跑、慢速游泳、骑自行车、跳舞、打太极拳等。这些运动因为持续时间长,所以在把糖类消化掉之后,会逐渐消耗身体内储存的脂肪来提供能量。慢速游泳是适宜的。
病情分析:
你好,痛风病人在急性发作的时候,以控制关节炎的,炎症为目的,要尽早使用抗凝药物,所以要以休息为主,不能过度活动,在间歇期恢复期是可以的,你可以选择游泳,并且减轻体重。
指导意见:
限制高嘌呤食物的摄入,不能吃动物的内脏,干贝,鱼籽,保持理想体重,限制饮食,减轻体重,均可改善病情,禁止饮酒!
病情分析:
男性20岁,得了痛风了,你可以吃点秋水仙碱治疗一下的
指导意见:
平时多注意点休息和保暖,不要吃太油腻的东西和海鲜了,养成一个好的生活习惯。