2017-11-01 6人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:由于练舞蹈造成大腿变粗,继续练下去要怎样才能恢复,停止练习能恢复吗
满意答案
病情分析:
你好,根据你说的这种情况,停止练习是可以慢慢恢复的
指导意见:
如果想要改善腿部粗细,建议你可以去健身房里面锻炼,让专业的教练指导你锻炼就行了。
其他答案 (5)
病情分析:
你好,经常锻炼,或者是跳舞会使四肢变的肌肉变得发达。平时饮食可以,低脂低盐饮食。如果停止锻炼,人体缺乏锻炼,肌肉就会缩小,身体抵抗力会变弱。
病情分析:
你好练舞蹈不会导致腿粗吧,不用担心,多运动应该会变得更好。
指导意见:
放心的去练舞蹈就行,不用担心,可以增加自身气质,祝你身体健康,学习进步。
病情分析:
像你这种情况的话是可以继续练下去的,一般练习了之后要自己经常牵申,这样就不会变粗。
指导意见:
像你这种情况的话是可以继续练的,练之前要先热身一下,练了之后要轻松一下,自己经常按摩一下,多高抬腿会比较好。
病情分析:
你好,对于这种情况来说,大腿变粗,应该也是一种正常的现象,因为练舞蹈的话,腿部的活动量较大,所以其纤维会相应增大。
指导意见:
这种情况我觉得没必要过度的放在心上,因为虽然只是一个简单的嗯,变粗而已,他不会说是一直出现,所以也不用太担心随之而以后得慢慢的练习锻炼,我觉得应该会慢慢的改变这种情况。