近一个月在练体，准备中考

病情分析：
你好，月经推迟3到5天都是正常的，只要不超过一个星期就不是月经不调来的。

指导意见：
如果推遲一周不來，你好，你这情况是月经不调来的，可以吃黄体酮胶囊调理月经，也可以吃乌鸡白凤丸，益母草颗粒调理月经！平时注意休息，不熬夜劳累，营养饮食，不吃辛辣刺激食物，保持心情愉快，学会自我放松心情，不熬夜劳累！

病情分析：
你好，以前月经期正常吗？推迟或是提前几天呀？现在感觉怎么样啊？肚子疼吗？

指导意见：
注意卫生，注意休息，不要紧张，放松心情，学习压力大也是有影响的，如果不放心也可以去医院查一下看看。

病情分析：
你好，最近每天剧烈运动的话是有可能影响月经的，这也是正常的情况。

指导意见：
有时劳累，精神因素，情绪紧张，都会引起月经推迟的，只要推迟在七天内是正常的，不用担心。

病情分析：
你好，月经周期提前一周和延后一周都是正常生理现象，你放松心情，估计这几天就会来月经的。

指导意见：
建议你平时要保持心情舒畅，不用熬夜，保营证充足睡眠，加强养物质的摄入，这样有利于你的身体健康，月经周期也会规律的。希望我的回答你能够满意。