我正在哺乳期，孩子五个月了

病情分析：
哺乳期，出现腰酸腿疼，症状比较严重，与肾虚，气血不足，过度劳累，熬夜等等有关，需要注意休息，不要过度劳累，

指导意见：
如果疼痛严重，可以使用中西医结合治疗，适当按摩，口服强腰壮肾丸治疗，效果很好，加强营养，多吃鸡蛋，喝牛奶，

病情分析：
你这个情况可能坐月子的时候腰部受凉和长期坐着微奶留下的月子病

指导意见：
要注意腰部保暖！适量的运动一下扭扭腰活动活动！也可以适量的按摩一下腰！或者晚上可以用暖手宝热敷一下也可以缓节的