这样治疗神经衰弱

病情分析：
你好，根据你的描述来说，神经衰弱服用谷维素，舒必利，多虑平治疗。

指导意见：
平时多注意饮食，以清淡食物为主，保持规律性，多吃蔬菜，避免劳累和熬夜。

指导意见：
建议平时尽量调整心态，放下担心和焦虑，多到大自然里走一走，跑一跑，多和正能量的朋友交流，多培养一些兴趣爱好，如旅游，唱歌，画画等，有效释放负面情绪，睡前放松心情，轻松入眠。

病情分析：
您好！根据您所描述的情况分析，考虑和生活工作压力过大，生活作息时间紊乱有关了。

指导意见：
建议您注意劳逸结合，多参加户外运动，或者去神经症科就诊，在专科医生指导下服药治疗

病情分析：
你好，根据你所描述的症状，是由于工作强度过大，没有足够的休息，而导致神经衰弱。

指导意见：
多注意休息，保持有足够的睡眠。可以吃点安神补脑液，褪黑素等，多吃点蛋白质含量高的食物。