医生，基本拉屎都是一件痛苦的事情

病情分析：
你好，根据你所提供的信息，一般情况下属于胃肠便秘问题。

指导意见：
建议平时吃饭少进食辛辣生冷油腻的食物。平时吃饭建议清淡饮食，多吃水果蔬菜，多进食富含纤维的食物，如芹菜，韭菜青菜。饭后适量运动，平时注意锻炼。

病情分析：
青年女性，大便一般3-4天一次，考虑是功能性便秘引起来的。

指导意见：
治疗建议你平时需要改善饮食结构，多吃蔬菜水果，含有纤维素多的食物，养成按时大便习惯，必要服用聚乙二醇散。

病情分析：
你好，根据你的描述呢，你目前的这个情况呀，考虑主要还是由于胃肠道功能紊乱的问题引起的便秘的表现了

指导意见：
这样的话呢，目前的症状呀，我建议你首先是可以服用适当的复合益生菌粉配合复方芦荟胶囊等来进行对症治疗一段时间试试的，饮食上注意不要吃辣椒刺激性的食物，多吃蔬菜和水果即可。

病情分析：
你好，你的这种情况是便秘，长期便秘粪便在肠道聚集不排出，会产生毒素

指导意见：
建议：你的情况平时要注意饮食，多吃纤维素丰富的食物，建议早上空腹喝一杯淡盐水，每天养成定时排便的习惯

病情分析：
排便次数少，便秘，可能和生理畸形，生活规律，饮食结构有关。

指导意见：
最好做一次结肠镜检查。加强体育锻炼。多吃新鲜蔬菜和瓜果。培养定时排便的习惯。一般都是可以改善的。

病情分析：
和你的饮食有很大的关系。平常要多喝水多吃新鲜蔬菜水果和粗纤维食物。

指导意见：
养成定时排便的习惯，排便时应注意力集中，避免看书或玩手机。坚持每天清晨空腹喝一杯蜂蜜水。适量运动。消除紧张情绪，经常作提肛运动可以强化盆底肌肉，有助于建立正常的排便反射。

病情分析：
根据你的描述，你这情况属于便秘，主要由于你平时饮食不规律造成的。

指导意见：
建议你注意每日坚持适当的活动也可做家务劳动养成每日定时排便的好习惯即使排不出也要按时上厕所逐渐形成条件反射.平时在饮食方面应经常吃一些粗粮杂粮多食含纤维多的蔬菜和水果。

病情分析：
这种情况就是食物结构问题所致的，应该积极治疗一下比较好

指导意见：
可以吃点地榆槐角丸，可以吃点粗纤维食物，吃点冬瓜，芹菜，菠菜就可以了呢