患有癫痫日常应避免些什么

病情分析：
您好！根据您的描述，癫痫患者要注意按时服药，避免精神紧张或刺激，同时注意饮食调理。

指导意见：
针对目前的情况，建议按时规律服药，不要擅自停药或减少药量，注意不要刺激患者，保持心情放松，饮食要清淡有营养，避免刺激性食物。

病情分析：
癫痫患者在日常要避免各种诱使癫痫发作的因素，许多生理和环境因素，如情绪激动、过度换气、高热、过度紧张、疲劳、睡眠不足、受惊、过饥过饱、光刺激、便秘等都可诱使癫痫发作，都应避免，病人对自己的生活、工作要妥善安排，避免不良因素，以减少发作。而且因为癫痫发作多突然，难预料，病人不应在危险的工作区工作，外出时也最好有家人陪同，防止意外的发生。