失眠的治疗方式

病情分析：
你好，根据你的描述呢，目前的这个情况呀，考虑主要还是由于精神压力大的问题引起的暂时性失眠症状了

指导意见：
这样的话呢，目前的症状呀，首先是可以服用适当的药物比如说谷维素配合养血安神颗粒等来进行对症治疗几天试试的了。

病情分析：
你说的情况，自己的朋友工作生活压力大，引起的失眠，通过对症处理。

指导意见：
平时注意卫生，可休息，失眠的话可以选择药物，但是相对来讲可以先选择睡前一杯牛奶泡脚，缓解一下疲劳。

病情分析：
根据你描述的情况，应该属于睡眠障碍，建议你有条件的话，最好去精神，心理科咨询一下。

指导意见：
日常生活中，可以多参加户外郊游，放松心情，睡前喝一小杯热牛奶，热水泡泡脚，有助于睡眠。

病情分析：
你好这位朋友，这种情况主要是考虑有情绪紧张，压力大导致的失眠的表现，治疗首先去除病因

指导意见：
建议营养均衡，劳逸结合，保持良好情绪，舒缓心情，可以先服用安神补脑液，谷维素，祝你健康