我得了痔疮，是外痔！然后我一直有健身的习惯

病情分析：
你好，根据你的描述，有外痔？如果是平时不痛不出血的，不需要做特殊的处理的！

指导意见：
注意合理饮食，排便顺畅就好，便后注意局部的清洗清洁就好！可以做健身的！方便时可以做提肛运动！

病情分析：
你这种情况建议你每天温水坐浴后用马应龙痔疮膏肛用，一天三次连续用一周，不要喝酒不要饮食辛辣刺激性，不要久蹲久坐，保持排便通畅，可以做运动，不要做肛门括约肌用力的运动。

病情分析：
你好，你所说的这种情况应该是不会影响锻炼的，是不需要担心的。

指导意见：
一般情况下出现痔疮应该是和饮食以及生活习惯有关系的，注意做一些调理，应该是会有改善的。