我是上上个周六足球比赛时受的伤

病情分析：
你好这位朋友，这种情况建议你放松心情，主要是考虑局部韧带肌肉拉伤引起的可能性大，积极治疗

指导意见：
建议营养均衡，适当休息，保持良好情绪，局部外用云南白药喷剂，口服活血止痛胶囊，祝你健康

病情分析：
你好，根据你提供的病史，考虑是膝关节侧副韧带炎引起的疼痛不适。

指导意见：
你好，见你近段时间注意休息，避免做膝关节的激烈活动，可以烤电热敷，如果疼痛明显，可以口服布洛芬等消炎止疼药，祝你早日康复！

病情分析：
您好，不知道膝盖往外挤压掰的时候是内侧疼还是外侧疼

指导意见：
这个情况应该做检查排除半月板，内外侧副韧带的损伤问题，建议您去医院查一下关节核磁共振

病情分析：
你好，根据你的描述如果是由于外伤导致的疼痛最好去医院检查一下，注意休息。

指导意见：
建议减少患肢活动。避免剧烈运动，避免受凉，外用膏药，希望我的建议对你有所帮助。

病情分析：
你好，你去医院做什么检查了吗？用什么方法治疗过吗？？

指导意见：
根据你描述的情况，我给你的建议是去医院拍片子看看骨头怎么样，卧床休息，脚抬高。

病情分析：
你好，你这是肌肉受伤了，可以弄点云南白药喷喷，慢慢就好了。

指导意见：
建议减少活动，晚上上上热敷，云南白药摸摸，没什么大问题，祝你身体健康。

病情分析：
您好！根据您所说的这种情况考虑，韧带软组织拉伤出现疼痛有可能。

指导意见：
根据您所说的这种情况，应当注意休息，避免活动过度，局部可以考虑喷一些云南白药气雾剂。

病情分析：
你好，根据你的病情描述，运动时受伤，膝关节下蹲时疼痛，考虑韧带拉伤。

指导意见：
根据你的病情描述，可膝关节针灸理疗治疗，局部中药热敷，口舒筋活血药物治疗，注意休息，祝早日康复。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况来看，初步考虑是因为挤压造成了肌肉损伤。

指导意见：
建议，这几天多注意休息，不要参加剧烈的户外活动，以免造成二次损伤。患处可以自行采取湿热敷来治疗，对于缓解疼痛有一定疗效。