2017-11-02 8人回答
性别:男年龄:29岁
健康咨询描述:请问颈椎间盘突出能做俯卧撑,平板支撑,小燕飞,这些锻炼颈部肌肉吗?
满意答案
病情分析:
你说的情况是腰椎的位置的一个最近突出这个可以通过对症处理改善看看情况。
指导意见:
一般腰椎间盘突出的话可以通过你说的这个平板支撑,还有就是局部的一个康复训练牵引治疗改善,
说的是颈,真是的
刚才看错了如果是颈椎的位置,做法也是一样的,平时可以自己进行一下颈部的健身体操。
其他答案 (7)
病情分析:
你好,根据你描述的情况分析,腰椎间盘突出可以作小燕飞锻炼
指导意见:
不建议做过于剧烈的运动,平时不要睡软卧,不要太劳累,注意休息,合理运动锻炼
说的是颈,,。。。哎
不好意思,但建议颈椎间盘突出同样适用的,不建议做剧烈活动
病情分析:
根据你所描述的情况,你的症状属于颈椎病,一般表现为头晕,颈部疼痛,双上肢麻木等。
指导意见:
建议你吃点颈复康颗粒,还有天麻胶囊,平时可以做这些动作,但是幅度不能太大。
病情分析:
考虑是由于存在腰椎间盘突出所致的可能性较大的是需要进行治疗的。
指导意见:
建议如果是轻度突出是可以进行上述运动的,如果是重度突出是可以做俯卧撑的。
说的是颈,。,,,
不要担心,俯卧撑是可以的,不要过量。
病情分析:
你好,根据你说的情况,腰椎间盘突出情况严重吗?走路受影响吗?
指导意见:
建议最好就是先检查一下看看现在的情况,睡觉最好不要睡软床,可以倒退试散步,你说的燕子飞那要看医生根据检查的情况来定.
说的是颈你眼睛看那了
哦,不好意思,看错了,这个锻炼可以的,平时还可以去中医科按摩按摩.