最近一直感觉尾椎骨酸软
2017-11-03 1人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：最近一直感觉尾椎骨酸软，后腰部也感到酸软，自己感觉是肾虚，而且现在每次洗头的时候还会掉二三十根头发，应该怎么办
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满意答案
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- 于峥嵘 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
你好，你这种情况多是肾虚引起来的，需要补肾治疗。建议，一保持自信状态，要学会自我在工作和生活中自我减压，减少性生活次数提高性生活质量，二多锻炼身体，改善体质，多吃韭菜，山药，枸杞子，牛羊肉等补肾食品，三口服补肾药物六味地黄丸或者是汇仁肾宝一个月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，禁止吸烟喝酒，提高自身抵抗力
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2022-11-04 05:26
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