治疗顽固性失眠方法
2017-11-03 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：三天两头失眠。两三点才能入睡，六点就要起床太痛苦了。失眠的主要原因就是舍友有打呼噜的毛病，听了以后就烦躁心慌，觉得睡不着了然后就真的失眠了。
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满意答案
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
失眠，如果排除器质性疾病的原因，大部分是因为情绪引起的，建议你多做自我反思，看看自己内心深处到底有什么样的情绪，只有解决了你情绪的根源问题，才能缓解情绪，也才能够解决你的失眠。
投诉
2023-01-07 13:04
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
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