失眠已有一年多，服了一年多的中药

病情分析：
你好，根据你的情况考虑还是神经衰弱引起的症状，需要积极对症治疗。

指导意见：
一般情况下可以在医生当面指导下服用药物谷维素片、维生素b1和安神补脑液慢慢就会好转的。另外不能吃辛辣刺激性食物和不能喝茶喝咖啡。

病情分析：
你好

根据你描述的情况，是失眠严重，考虑是神经衰弱引起的症状。

指导意见：
建议你可以适当的增加运动，比如徒步，做瑜伽，打太极拳等，配合服用谷维素和安神补心胶囊治疗。

病情分析：
你好，中药的话是可以长期服用的，这个副作用本身比较小，就尽量规律用药就可以，平时的时候更重要的是自我调理，你白天的时候要适度运动运动，白天不要老是赖床去休息，这样晚上才能比较好的入睡