2017-11-03 5人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:做事情都会推迟到最后做,无论什么工作还是学习,之前又会很焦虑,有好几年一直都是这样,我感觉到压力很大
满意答案
病情分析:
根据你的描述,出现这种不适的症状,考虑是精神压力过大,工作压力过大所引起的,应该是没有太大的问题,
指导意见:
建议你注意休息,调整好自己的心态,积极的工作,以后无论出现什么工作,积极主动的提前完成,这样就可以了,养成良好的习惯
其他答案 (4)
病情分析:
这种情况要注意配合抗焦虑的药物来进行治疗,控制焦虑症的发作
指导意见:
平时要注意多参加户外活动,增加与外界的交流和沟通,避免受到外界的不良刺激,注意休息和营养搭配。
病情分析:
你好,从你描述的这个情况来看,考虑主要是有做事积极性不高的情况,
指导意见:
建议你的这个情况,这是属于一种生活态度,从小你就养成了这种不积极的习惯,
病情分析:
根据上面提供的情况来看,你这种情况是你内在完美心理导致的,你对自己太严格了。在做事之前内心就害怕做不好,幻想的恐惧,引起严重的焦虑,降低你的行动力。
病情分析:
你好!根据你叙述的这种情况来看,考虑你是有轻度焦虑症。
指导意见:
建议:你可以放松心情,减轻心理压力,避免精神过于紧张,多参加户外运动,听听音乐,保持充足睡眠。就会得到缓解。