像我这样的情况怎么调理

病情分析：
你好，根据你的精液报告你的精液有问题，会影响受孕的几率。是还不是很严重。可以治疗。

指导意见：
建议你口服生精胶囊，平常注意适当锻炼，加强营养，禁止喝酒吸烟熬夜，希望可以帮助你。

病情分析：
你好，根据你的描述和你上传的结果单显示，你的精子活力是略为有一点差

指导意见：
你平时要加强身体的锻炼，不要吃多了烟酒和辛辣的食物，平时不要手淫。要注意个人卫生，每天晚上要清洗，然后换内裤。平时可以多吃一点含蛋白高的食物，鱼和虾，猪肝等

病情分析：
你好，你这个精子活动力比较弱，呢这个在家加强锻炼，可以吃点中药调理

指导意见：
给你建议，你这个平时注意休息，注意饮食规律，禁辛辣刺激的食物，然后你可以考虑吃点中药治疗

病情分析：
你好，根据你所说的这个问题呢。不知道你究竟有什么毛病？

指导意见：
如果是不育不孕方面。应该去医院听听医生的建议，该做的检查。由于你问题不明。建议你去当地医院咨询。