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有两年了，晚上睡不着

2017-11-03 3人回答

性别：女年龄：16岁

健康咨询描述：有两年了，晚上睡不着，白天就烦困。老是这样，晚上在困，也睡不了一会儿，就醒了

满意答案

病情分析：
引起失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，另一方面也与躯体因素有关，三是存在不良的睡眠习惯，建议保持平常心态，增强体质，增加营养，关键是养成良好的睡眠习惯。

投诉 2017-11-03 23:59

其他答案 (2)

病情分析：
你好，你是存在着睡眠障碍，建议规律生活和起居，睡前不做剧烈活动，少喝咖啡喝浓茶，营造温馨的睡眠环境，慢慢就好的，不要紧张

投诉 2017-11-04 00:00

病情分析：
您好，年龄较小，考虑实质性疾病可能性不大，不除外一些精神心里因素所致。

指导意见：
建议密切观察症状变化，放松心情，避免劳累，可就诊于医院相关科室进一步明确诊治。

投诉 2017-11-04 00:01

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