我爸有182我妈有156我现在有160
2017-11-03 3人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：我爸有182我妈有156我现在有160，我可以长到165吗？
满意答案
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- 刘侠 三级检验师
- 咨询：1217人
病情分析：
俗话说得好，23猛一穿，你应该还能长来，更何况你父亲那么高。
指导意见：
你好。平时要多锻炼身体，多运动，增加营养。营养要均衡，另外也要休息好。不要熬夜。
喝牛奶是在什么时间段喝可以长高？
早晨喝晚上喝都可以，就是不能空腹喝牛奶。不要和那些奶饮料。
晚上喝会致胖吗？
晚上喝牛奶是有点容易发胖？那你就改为早晨喝。你平时可以做做瑜伽或者是健身房锻炼锻炼身体，一个可以减肥，第二个也可以，促进身体长高。
其他答案 (2)
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- 邓仰刚 医师
- 江西省中西医结合医院
病情分析：
这个一般可以的，但是已经19岁了后面长的概率比较小的
指导意见：
具体建议尽量加强营养和锻炼就好的，也不用太担心了的，多喝水，注意多喝水休息
和纯牛奶可以长高吗，如果可以那是在什么时间段喝呢？
可以的，早晨
和纯牛奶可以长高吗？
可以啊，加强营养和锻炼
和牛奶前要吃点什么吗？
吃点面包，馒头等
喝牛奶会致胖吗？
有可能的！
问了这么多问题，谢谢您！
不用谢！！
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- 王宏梅 主管护师
- 张家口市宣化区龙烟医院
病情分析：
你好！根据你的叙述你爸爸182！你妈妈156！你可以长到165的！因为女孩随父亲的多！
指导意见：
你好！根据你的叙述你的这种情况需要合理安排饮食！不要熬夜！多参加体育锻炼！有可能长到165厘米的！
那应该怎么合理安排饮食呢？
你好！多吃蔬菜水果！中午吃肉类！早晨喝牛奶面包之类的！晚上喝牛奶！
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