下楼梯时扭伤，扭伤时有清脆的响声

病情分析：
你好，扭伤后是不能够跑步的，避免伤情加重。您的情况有可能由骨骼错位。

指导意见：
你好，建议您拍一下x片进行检查，如果有错位的话要及时复位，时间较长的话，容易出现骨骼生长异常。

病情分析：
你目前的症状就是崴脚的表现，可以出现红肿疼痛，症状比较严重，需要注意及时对症治疗，同时注意休息，不要过度劳累，

指导意见：
目前的症状，可以使用云南白药酊涂抹，适当按摩，效果很好，目前的症状，不能跑步，容易加重病情，影响崴脚恢复，

病情分析：
扭伤是不能跑步的，如果受伤后疼痛缓解不明显的话，需要去医院拍个片子，明确有无骨折。

指导意见：
如果检查有骨折的话，可能需要石膏固定或者进一步处理。如果没有骨折，只是软组织挫伤，可以在24小时的冷敷，24小时后热敷，尽量多休息。

病情分析：
你好，根据你描述有明确的外伤史，而且局部有肿痛，诊断基本明确。

指导意见：
如果长时间没有消肿的话建议最好到医院拍个X光片看是否有骨折，伤后建议尽量避免活动，避免损伤加重以及留下后遗症，可以适当使用消炎止痛药物和活血化瘀药物。