我经常健身，会经常做上腹肌的仰卧起坐(就是下斜躺着

病情分析：
你说的为了锻炼上腹部肌肉，长期做仰卧起坐，现在出现了驼背

指导意见：
现在可以检查下脊柱，看下有无发生侧歪或者出现局部肌肉粘连、或者组织钙化等。

病情分析：
你好，根据你的描述，这样的情况应该是慢性劳损引起的。

指导意见：
建议你最好是能够不要经常做弯腰的动作。平时注意尽量挺胸抬头。也可以去医院检查一下。

病情分析：
根据你的描述，不除外，你有过度运动导致背部的韧带有拉伤的情况。

指导意见：
一般是建议你涂抹止痛活血的药膏，烤电，促进血液循环。从而消除疼痛。

另外，你平时因为运动较多，建议你适当的补充钙。
医生询问：
你发病前，有感觉疼痛是突然的吗？

病情分析：
你好，从描述看应该是身体运动不良出现的情况，最好根据自己的基础来调整。

指导意见：
如果不当会出现严重的后果，建议到正规的医院进行调整，这个年纪不大，及时调整。