在一段被嫌弃的感情中失恋
2017-11-05 2人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：在一段被嫌弃的感情中失恋。起的早睡的晚。对任何事情不感兴趣。时不常流眼泪。心痛。每天都要走一起走过的路。喜欢扎在人堆里。因为其他时间都自己呆着。可发现心还是会痛。脑海过去好的画面总是不断的重播。无论对自己多么狠都控制不了这些情绪。于是开始寻找不同的可以有可能发展的对象。及时对方嘴巴再甜也觉得虚情假意
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满意答案
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- 崔亚玲 二级心理咨询师
- 咨询：21958人
病情分析：
你好，根据你的描述，你这些都是抑郁症的表现，建议看医生，做一段时间的心理治疗。帮助你走出失恋的阴影。并且学会如何建立亲密关系。平时加强自我调节，多运动多放松，尽量减少独处的时间，多关注生活中美好的、温暖的、支持的、友善的、开心的、充满正能量的事情，疼惜自己，爱自己。欣赏自己和他人身上的优点优势长处。不苛责自己。不追求完美。做力所能及的事情，做喜欢的事情，在做事中慢慢建立自信、体现价值、发现乐趣，也就是少思虑多行动。
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2017-11-05 04:39
其他答案 (1)
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- 刘顺杰 二级心理咨询师
- 咨询：10611人
病情分析：
你好，根据描述，你目前有抑郁情绪。希望你早日去医院心理科看医生，服用抗抑郁焦虑的药治疗，配合心理治疗效果好。平时自己调节自己的生活规律，使自己充实起来，多运动，遇事顺其自然就好。
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2017-11-05 04:41
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