2017-11-05 2人回答
性别:男年龄:22岁
健康咨询描述:皮肤黑不知道什么原因。。。。。。。。。。。。。。。
满意答案
病情分析:
皮肤黑的主要原因是黑色素细胞多,在饮食上要多吃一些富含维生素C的新鲜水果,特别是小黄瓜、草莓、番茄、橙子等,
指导意见:
像芹菜、茴香、白萝卜、香菜等感光食物也要少吃,它们会促使肌肤在受到日照后产生黑斑
其他答案 (1)
指导意见:
皮肤黑的人可以通过饮食改善,大量饮水,多吃蔬菜和水果,加强抗氧化食物的摄入,维他命C、维他命A等食物都可以有效美白和保护皮肤,日常也要注意不要熬夜。