超重肥胖，准备要l00公斤了
2017-11-05 1人回答
性别：男年龄：28岁
健康咨询描述：超重肥胖，准备要l00公斤了，跑不起来，一天比一天要肥得多，很难受，去健身馆也只能瘦一两斤。
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
你的这个年龄体重接近100公斤需要考虑减肥，首先控制饮食，早晨吃好、中午吃饱、晚上吃少，不要吃垃圾食品、甜食、零食、这些都容易发胖，清淡饮食、长期坚持锻炼，你只要一想到肥胖影响健康、就可以控制饮食了
投诉
2023-02-13 10:59
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