晚上很容易入睡，但是睡着了就做梦
2017-11-05 1人回答
性别：女年龄：40岁
健康咨询描述：晚上很容易入睡，但是睡着了就做梦，一直到天亮都是如此，像这样持续了半年了，请问医生该怎么治疗？
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满意答案
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- 尹德海 主任医师
- 中国医学科学院北京协和医院
病情分析：
考虑睡眠质量下降引起的现象，会有睡眠困难，易醒多梦，头晕头痛，精神不振的症状。
指导意见：
建议缓解心理压力，积极乐观面对生活，避免过度劳累，用莲心泡水饮用，有一定安神作用，可以促进睡眠。
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